↧
Pilates: Το μεγάλο δίλημμα
Αν πιστεύεις ότι ήρθε ο καιρός να ξεκινήσεις pilates, πρέπει πρώτα να ανακαλύψεις ποιο είδος σου ταιριάζει.
View ArticleΕφιάλτες: Τι θέλουν να μας «πουν»;
Ποιοι είναι οι πιο κλασικοί εφιάλτες και πώς μπορούμε να απαλλαγούμε από αυτούς;
View ArticleΓάμος: Κάνει καλό στην υγεία;
Ο γάμος είναι μια πρόκληση και όχι εύκολη πίστα, αλλά οι έρευνες δείχνουν ότι ωφελεί την υγεία μας.
View ArticleΓυμναστική αποκλειστικά το Σαββατοκύριακο: Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλος;
Νέα μελέτη αποκαλύπτει τι επίδραση έχει η γυμναστική μόνο τα Σαββατοκύριακα στον εγκέφαλο, επιβεβαιώνοντας τα πολλαπλά της οφέλη.
View ArticleΤι ρόλο παίζει ο χαρακτήρας μας στην ευτυχία;
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι πραγματικά ευτυχισμένοι άνθρωποι μοιράζονται ορισμένα χαρακτηριστικα προσωπικότητας.
View Article
More Pages to Explore .....